VOUS SUBISSEZ DES SITUATIONS COMPLIQUÉES, DES ÉVÈNEMENTS DOULOUREUX ?

Qui vous RAJOUTENT stress, agitation, éparpillement, questionnement, chaos, déprime ?

Vous pensez que ça va être dur, confus ou insurmontable ?

Vous avez l’impression d’être dans une IMPASSE ?

Je vous assiste pour :

décharger et déméler vos maux,

soulager votre vécu,

 ✔ renforcer les croyances, postures et actions bénéfiques au mieux être

 ✔ développer votre bien-être mental et émotionnel

Je vous aide pendant votre traversée à (re)trouver :

CALME INTÉRIEUR

CLARTÉ DE PENSÉE

COURAGE, DYNAMISME

 RÉSILIENCE DANS LA VIE

 Subir, supporter, se contrôler, se résigner, c’est éprouvant

 FAÎTES VOUS AIDER dans ce que vous vivez pour continuer d’AVANCER 

HABITUELLEMENT, QUEL TRAITEMENT DANS LES Moments difficiles ?

Les situations et évènements qui déstabilisent sont nombreux, et leurs effets sur nous sont très différents d’un individu à l’autre, et selon la période de vie.

Nous ne réagissons pas, nous ne ressentons pas, nous ne pensons pas tous de la même manière.

Personne ne peut prédire quelles émotions, quelles tensions intérieures et quelles croyances vont s’activer.

  • Les consultations auprès de psychologues (aux entretiens courts et neutres) ne sont peut-être pas immédiatement adaptées : nos états d’âme et nos pensées tristes, anxieuses, c’est humain dans de nombreuses circonstances de la vie.
  • Les méthodes marketées aux formules « De l’épuisement à l’épanouissement durable  » peuvent être surréalistes quand notre moral est fragilisé et notre avenir impacté.
  • Les symptômes habituels – stress, irritabilité, colère, anxiété, angoisses, déprime – nous orientent vers notre médecin traitant ou des méthodes / produits soulageants.

Portrait Corinne STAWI

Pour VOUS, ma PRATIQUE empathique et respectueuse  

 

1.  recentrage (par RE / TB)

2.  régulation (par verbalisation)

 3.  ajustements (mental et émotionnel)

Cette pratique spécifique : 

provoque libération, soulagement, éclaircissements

fait diminuer les vécus nerveux, bouleversés, confus, anarchiques 

examine les croyances négatives, pensées toxiques que votre discours intérieur fabrique

active l’indispensable mieux-être pour faciliter les ajustements

fait surmonter stress et peur, mieux vivre la suite

détourne du piège du Bonheur idéal

développe la résilience pour faire face aux défis que la vie soumet 

en savoir + sur le recentrage par RE / TB

en savoir + sur la régulation émotionnelle et mentale par verbalisation

en savoir + sur les ajustements

– par traitement du discours intérieur négatif

– et des émotions vives qui en découlent

en savoir + sur piege du bonheur idéal

en savoir + sur la résilience 

     3  ÉLÉMENTS THÉRAPEUTIQUES  pour VOUS     

  • Aider mentalement et émotionnellement pendant ou après cette expérience difficile, douloureuse
  • Créer, renforcer les ressources dans vos circonstances et votre personnalité
  • Continuer d’avancer et reprendre le fil de votre vie.

 

FAISONS EQUIPE ? Je m’alignerai avec qui vous êtes, comprendrai rapidement vos difficultés en me centrant sur VOTRE PERSONNE 

✔  (Re)trouvez et consolidez votre MIEUX-ÊTRE

 Facilitez vos ajustements pour du BIEN-ÊTRE

Moins souffrir, mieux fonctionner,
mieux (se) comprendre.

 EN SAVOIR UN PEU PLUS SUR ….. 

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ruptures affectives

Cube Maladie Handicap Invisible

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Piège bonheur idéal

se changer, s’accepter

Cube Procédures juridiques

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Cube Burn-Out

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